Name: Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico
Price: 124.66 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788499104966

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Books Frontpage Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico

124,66 USD
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Features:

Pages: 512
Format: 27,5x21 cm
Edition Date: 2014
Edition: 1
Language: Castellano.
Binding: Tapa Dura.
Weight: 1,96 kg.
Editorial: PAIDOTRIBO

Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico
9788499104966
Authors: American College Of Sports Medicine, Gea Consultoría Edotiral
Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico proporciona la información más relevante y actualizada sobre entrenamiento y pruebas para deportistas, además de los principios básicos de fisiología y cinesiología. El libro está dividido en cuatro secciones principales: en la primera se introduce la historia y los fundamentos relacionados con el campo de la fuerza y del acondicionamiento físico; en la segunda se estudian los conceptos de biomecánica y fisiología básica; en la tercera se detalla la elaboración de programas de entrenamiento con resistencia, aérobico, de agilidad, de equilibrio y pliométrico, y prescripción de ejercicio, y, por último, en la cuarta parte se presentan las pruebas y evaluaciones.