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Ficha
Books Frontpage Fitness. Anatomía y ejercicios
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Features:

  • Pages: 192
  • Format: 27,5x21,5x1,50 cm
  • Edition Date: 2019
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,888 kg.

  • Fitness. Anatomía y ejercicios

  • 9788499284866

  • Authors: Jordi Vigué, Asklepios Medical Atlas, A Zumárraga, P Guttmann

  • Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustraciones específicas de su realización paso a paso y de los músculos que intervienen.
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