Ficha
Books Frontpage Meditación
  • 23,43 USD

  • * Free shipping to US.


  • In stock

Features:

  • Pages: 96
  • Format: 26,8x23,5x2,80 cm
  • Edition Date: 2024
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,399 kg.
  • Meditación

  • 9788499285337
  • Author: Lhundrup Thubten

  • Todos podemos beneficiarnos de la meditación. Si la incorporamos a nuestra vida cotidiana, obtendremos grandes beneficios en nuestra salud mental, emocional y física, reduciendo el estrés y ganando claridad y concentración. El libro muestra cómo la meditación cultiva la atención plena, la positividad y la paciencia, y detalla una serie de actividades prácticas que pueden mejorar tu atención y concentración. Incluye un laberinto de dedos como ayuda para meditar, concentrarte y bloquear las distracciones.
  • 23,43 USD

  • * Free shipping to US.


  • In stock

Other books in the subject Mente, Cuerpo Y Espíritu: Meditación Y Visualización: