Paraninfo

Homepage » Salud Y Desarrollo Personal » Mente, Cuerpo Y Espíritu » Mente, Cuerpo Y Espíritu: Meditación Y Visualización » Mindfulness la meditación de conciencia plena

We will find it for you!
If you are looking for this book and not have stock, we will seek for you at no extra cost.
Just leave us your email, we will contact you as soon as we find it.

LOOK FOR ME!


Do not worry, we'll only contact you to let you know when we have the book. In any case your mail will be transferred to third parties or send you advertising or spam.
Ficha
Books Frontpage Mindfulness la meditación de conciencia plena
  • 21,66 USD

  • * Free shipping to US.


  • Not available

    • -

    • Unit(s)

Features:

  • Pages: 220
  • Edition: 15102013
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,30 kg.

  • Mindfulness la meditación de conciencia plena

    Una aproximación contemporánea a la meditación budista

  • 9788499883076

  • Authors: Alejandro Velasco Sotomayor, Alejandro Velasco Sotomayor

  • La meditación de conciencia plena o mindfulness es la puerta a un genuino sosiego y bienestar. Al emprender la senda de la meditación son necesarias instrucciones precisas que nos guíen hacia dónde y cómo dirigir la mirada contemplativa. Este libro es una aproximación contemporánea y práctica al mindfulness explicado a través de cinco principios fundamentales, desde los aspectos más básicos hasta los niveles más sutiles. Con la práctica continuada podremos;-liberarnos de las emociones aflictivas;-desactivar los patrones de tensión somática;-descubrir nuestros hábitos negativos de pensamiento;-transformar el sentido del ser y de la vida.;Mindfulness: la meditación de conciencia plena resulta una herramienta inestimable para expandir los estados de conciencia y vivir una vida plena que redunde en beneficio propio y de los demás.
  • 21,66 USD

  • * Free shipping to US.


  • Not available

Other books in the subject Mente, Cuerpo Y Espíritu: Meditación Y Visualización:

About us | Contact us | Legal warning | Privacy Policy | Purchase conditions

© Ediciones Paraninfo S.A.Calle José Abascal, 56 (Utopicus). Oficina 217. 28003 Madrid (España)

Phone: (+34) 656 541 982 - (+34) 913 308 918
WhatsApp: (+34) 656 541 982
Fax: (+34) 91 445 62 18
Email: [email protected]