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Features:
- Pages: 200
- Format: 19,8x3,1x12,70 cm
- Edition Date: 2013
- Edition: 01102013
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas - Cosido.
- Weight: 0,33 kg.
- Editorial: KAIRÓS
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Supera tu pasado
Tomar el control de la vida con el EMDR
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9788499883090
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Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida. Shapiro, la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hcer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.
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