-
23,98
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
In stock
Features:
- Pages: 48
- Format: 25,5x22,5x0,90 cm
- Edition Date: 2018
- Edition: 1
- Language: Catalán.
- Binding: Tapa dura - Cosido.
- Weight: 0,47 kg.
-
En Beni i la Bela mediten
Mindfulness per a nens
-
9788499886411
-
-
-
-
-
-
Una família de conills molt simpàtica comparteix la pràctica del mindfulness amb els seus lectors: infants, mares i pares o mestres. El llibre inclou tècniques i eines perquè els nens i nenes s’acostumin a una altra manera d’encarar el seu dia a dia, i perquè tinguin més present el que passa al seu cos en lloc de deixar-se portar innecessàriament pel que sorgeix a la ment. Així podran evitar que les sensacions d’estrès augmentin i alleujaran episodis d’ansietat o angoixa. També s’hi destaca el fet de prendre consciència del propi cos, de gaudir de les coses petites, d’aprendre a menjar amb els cinc sentits, d’observar la respiració o de saber com calmar-se. Una joia, exquisidament il·lustrada.
-
23,98
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
In stock
The book belongs to the following catalogs
Other books in the subject Cuentos (Infantil/Juvenil):
-
17,90
USD
-
19,82
USD
-
14,03
USD
-
25,44
USD
-
22,27
USD
-
18,47
USD