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Ficha
Books Frontpage Ejercicio y Relajación
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Features:

  • Pages: 61
  • Edition Date: 2001
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa dura - Tela sobre cartón.
  • Weight: 0,32 kg.
  • Editorial: MARCOMBO

  • Ejercicio y Relajación

  • 9789701505113

  • Author: J Powell

  • Relájese y goce las sensaciones de calma y plenitud propiciadas por un buen baño, aromatizado con aceites naturales...luego tendrá el espíritu necesario para afrontarlo todo.

    Su salud se beneficia de la meditación diaria, la relajacación, masajes y ejercicios de estiramiento o aeróbicos. Caminar, nadar, oír música, practicar yoga y descansar es conveniente.

    Conozca su cuerpo, cuídelo y solucione sus necesidades; así tendrá más confianza en usted y se verá fuerte y radiante.
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