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Books Frontpage Un cuerpo perfecto en 3 minutos
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  • Pages: 230
  • Format: 23x15x0,80 cm
  • Edition Date: 2020
  • Edition: 06072020
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Cosido.
  • Weight: 0,22 kg.

  • Un cuerpo perfecto en 3 minutos

    El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día

  • 9788416788774

  • Authors: Madoka Hatakeyama, Yoko Mizoguchi

  • ¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día.;Gracias a Yoko, la «reina del ajuste corporal», olvídate de los dolores musculares, fortalece tu cuerpo y prepárate para mostrar al mundo la mejor versión de ti misma.;¡Consigue unos resultados increíbles con menos de 3 minutos de ejercicios al día!
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