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Ficha
Books Frontpage El reto mariposa. Funfitt en 28 días
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Features:

  • Pages: 272
  • Format: 21x17,2x1,80 cm
  • Edition Date: 2020
  • Edition: 001
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,10 kg.
  • Editorial: GRIJALBO

  • El reto mariposa. Funfitt en 28 días

  • 9788416895892

  • Authors: Stanley Sarpong, Susana Yábar, Susana Y#Bar

  • Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar. ¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior? Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal. Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Method. Este método, basado en entrenamiento HIIT, te ayudará a conseguir la figura que siempre has deseado a la vez que mejoras tu calidad de vida. Pero es más que un plan de entrenamiento, pues incluye planes de nutrición, recetas y hábitos saludables que, combinados con la actividad física, te permitirán verte y sentirte mejor en tan solo 28 días.
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