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Ficha
Books Frontpage Tratado de musculación
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Features:

  • Pages: 192
  • Format: 22,9x17,2x1,91 cm
  • Edition: 7
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa Blanda.
  • Weight: 0,40 kg.

  • Tratado de musculación

  • 9788425511776

  • Authors: Luis Montalbetti, Pierre Caravano

  • Tratado De Musculación Pierre Caravano Se trata de un método de aprendizaje y entrenamiento en el que se incluyen los siguientes apartados: un conjunto de ejercicios que abarcan desde el calentamiento hasta el trabajo específico de cada grupo muscular, una propuesta de programas, métodos de entrenamiento y ejercicios orientados a la salud, y unos ejemplos concretos de entrenamiento de acuerdo con las caracteristicas personales de cada practicante
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