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Ficha
Books Frontpage Programa fitness, aeróbic
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Features:

  • Pages: 160
  • Format: 21,6x17,2x1,27 cm
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa Blanda.
  • Weight: 0,73 kg.

  • Programa fitness, aeróbic

  • 9788425514579

  • Authors: Lynne Brick, María Pasarello Clérice

  • Aeróbic (programa Fitness) Lynne Brick La colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar programas de entrenamiento efectivos. En esta obra sobre el aeróbic nos ofrece información útil y prácticos consejos para los que quieran iniciarse , así como sesiones de trabajo codificadas según la dificultad. También nos muestra ejemplos de programas de entrenamiento que nos permitirán organizar las rutinas.
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