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Ficha
Books Frontpage Ejercicio en acción: Fuerza
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Features:

  • Pages: 240
  • Format: 24x19,4 cm
  • Edition: 09042015
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,525 kg.
  • Editorial: RBA LIBROS

  • Ejercicio en acción: Fuerza

  • 9788490564639

  • Authors: María Del Carmen Escudero Millán, Hollis Lance Liebman

  • Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.
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