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Features:
- Pages: 230
- Edition Date: 2010
- Edition: 08062010
- Language: Castellano, Inglés.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Editorial: ONIRO
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El secreto de la felicidad está en tu interior
Claves para alcanzar una vida plena
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9788497544740
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¿Cómo podemos seguir comprometidos con la vida un día tras otro? ¿Cómo podemos continuar amando?manteniendo nuestra mente en estado feliz? cuando la vida resulta tan compleja y difícil?;Todas estas cuestiones las afronta Sylvia Boorstein en La secreto de la;felicidad está en tu interior. Durante más de tres décadas de práctica y enseñanza, ha descubierto que el secreto para alcanzar la felicidad radica en cultivar de manera activa nuestras conexiones con el mundo, con nuestros amigos, con nuestros familiares y con nuestros compañeros, incluso con aquéllos que puede que no conozcamos bien.;La autora nos demuestra cómo la atención plena, la concentración y el esfuerzo?tres de los elementos del sendero budista que conduce a la sabiduría? pueden apartarnos de la ira, de la ansiedad y de la confusión e introducirnos en la tranquilidad, en la claridad y en la alegría de vivir en el presente.
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